墮落從疏遠健身開始!

發布時間 2017年06月29日 18:42    編輯:liao    來源:就該這么健 時尚中國網 » 男人志 » 著裝之道

觀察我身邊的同齡人,尤其是男性,畢業后忙于工作應酬享樂。

不節制自己的飲食,三五年后,當年一臉清秀的他們,現在卻一副臃腫肥胖的體態。

你還記得你上次健身是什么時候么?你有多久沒跑步了?你有多久沒去過健身房了?

上班不干活,下班玩游戲刷電視劇,晚上熬夜玩社交軟件看娛樂新聞,周末宅在家里,臉色蠟黃不敢出門。

放棄早起,放棄健身,放棄閱讀,放棄思考人生。

你是否這些渾渾噩噩,隨波逐流,得過且過,放棄了奮斗?

曾經上大學,家里做生意欠了幾十萬,曾經衣食無憂的我開始變得焦慮。我本來就愛玩游戲,家庭變故讓我只能通過玩游戲逃避。我放棄了奮斗,放棄了自律,而我變的越來越痛苦。

后來我明白,懶散和不自律會毀掉一個人的心智,外貌甚至人生。

如果你任由自己懶散,你的問題不僅不能解決,你最終也只會成為世界的大多數。

唯有自律才是解決痛苦的根本方法。

肉體才是人類的神殿,不管哪里供奉著什么,它都應該更強,更美麗,更清潔。

而健身能夠讓我們更自律,身體更棒!

墮落從放棄健身開始!

站起來,別再頹廢了,像上學時那樣,向前奔跑吧!

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